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全身浴と部分浴
お風呂には、蒸気をたてこめた浴室に入る 「蒸し風呂」 と、お水やお湯で体を洗う 「沐浴」 の2種類があります。
お風呂に入るというと、普通は 「沐浴」 で肩までゆっくりつかることを思い浮かべますが、足だけ入浴したり、手だけ入浴したりなど、いろいろな方法があります。体の一部分だけの入浴を 「部分浴」といいます。自分の体調に合わせて入浴法を変えてみるのもおすすめです。
◆全身浴・・・肩までお湯につかる
◆部分浴・・・半身浴・・・みぞおちから下だけつかる。
座浴・・・・・おしりだけつかる
手浴・・・・・手だけつかる
肘浴・・・・・肘だけつかる
足浴・・・・・足だけつかる
顔浴・・・・・顔だけあたためる
◆全身浴・・・肩までお湯につかる
◆部分浴・・・半身浴・・・みぞおちから下だけつかる。
座浴・・・・・おしりだけつかる
手浴・・・・・手だけつかる
肘浴・・・・・肘だけつかる
足浴・・・・・足だけつかる
顔浴・・・・・顔だけあたためる
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